Der Coach

„Indy“ Schumacher ist seit über 13 Jahren erfolgreiche Kampfsportlerin und hat internationale Erfahrung im Ring, wie auch als Trainerin.

Als Mitglied des Deutschen Muaythai Nationalteams beschäftigte sie sich außerdem mit den Themen Fitness und Ernährung. Bis heute hat sie ihre Erfahrungen an zahlreiche Menschen weitergegeben und konnte somit helfen, Selbstbewusstsein aufzubauen, Wunschgewicht zu erreichen und körperliche Fitness zu verbessern.

Dies gelingt der Fize-Europameisterin vor allem mit ihrem eigenen Konzept, dass sie an sich selbst regelmäßig anwendet und kontinuierlich verbessert. Neuste Erkenntnisse spielen dabei eine ebenso wichtige Rolle wie der Spaß an der Sache.

„Bei aller Disziplin darf man sich selbst niemals zu Ernst nehmen…
..im Ernst!“

Sie zeichnet als Profi-Lizenz Trainerin in Sportvereinen für Kickboxen und Muaythai verantwortlich, ist Personal Trainerin und Wirbelsäulengymnastiktrainer, sowie Fitness- & Ernährungscoach.

Aus eigener Erfahrung und Notwendigkeit für Kämpfe kennt Nina das Problem des „Gewicht machens“, probierte viele Diäten aus und litt unter Hunger und Jojo-Efekt. Heute weiß sie: Bewegung und gesunde Ernährung, sowie ein starker und gesunder Körper & Geist sind der Schlüssel zu einem ausgewogenen und erfüllten Leben, einem positiven Lebensgefühl und Körperverständnis und der Erreichung eigener Ziele.

Knockdown® ist seit 7 Jahren eingetragene Marke und steht für effizientes Training, gesunden Lebensstil und individuelles Coaching.

 

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