Kinder & Jugendliche

In den Ferien nicht ausgelastet..

Nach der Schule gestresst..

Mangelndes Selbstvertrauen…

Kinder brauchen Bewegung & Förderung

daher bietet Knockdown für Mädchen und Jungen von 10-14 Jahren individuelle Gruppentrainingseinheiten & Seminare an.

Inhalte des Knockdown Trainings sind

  • Selbstverteidigung
  • Gefahrenabwehr & Gewaltprävention
  • Verhaltenstraining; Umgang mit und Vermeidung von Mobbing
  • Toleranz & Integration durch Sport
  • Förderung von Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit
  • Förderung von Gleichgewicht und Beweglichkeit
  • Förderung von Selbstbewusstsein, und -vertrauen
  • Stärkung von Durchhaltevermögen
  • gezieltes Training von Kraft und Geschicklichkeit
  • Aufbau von Ausdauer und Kondition
  • Ausgleich von physischem und psychischem Stress

Das Training richtet sich in erster Linie an Schulen und andere soziale Einrichtungen, aber auch an Privatkunden bei einer Gruppengröße von min. 4 Teilnehmern

(Gerade Teilnehmerzahlen wegen Partnerarbeit & Teamwork bevorzugt!)

 

Kinder & Jugendliche Workshop

„Selbstbewusst verteidigen!“

Intensiv Seminar über drei Stunden (inkl. Pause)

Gruppenseminar für ca. 30 Teilnehmer.

Für Schulen und soziale Einrichtungen: 450,- Euro (INKL: MwSt.!)

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