Körperkraft & Faszientraining

Körperkraft & Faszientraining

75,00 inkl. MwSt.

Effektive Selbstverteidigung mit einfachen Techniken aus dem Thaiboxen

Kategorie:

Beschreibung

Neuer Kurs in der Halle des ATV mit 8 Einheiten

  • Stabilitätstraining für die Rumpf- & Haltungsmuskulatur
  • Faszientraining, Kräftigungs- & Dehnübungen
  • Wiederaufbau & Stärkung der Muskelkraft & Flexibilität
  • Linderung von Schmerzen und Verpannungen

Kursort: ATV Hückeswagen, Fürstenbergstr. 22; 42499 Hückeswagen

Kursstart: 31.10.2022

Je 45min. Einheiten

Zusätzliche Informationen

Kurseinheiten

1x45min, 8x45min