FleX & RelaX 2023

Angebot!

FleX & RelaX 2023

32,50 inkl. MwSt.

Kategorie:

Beschreibung

Ab 09.01.2023! 4 Termine, je Montags um 19:15 Uhr

  • Beweglichkeit | Entspannung | Meditation
  • Bewegungen & Atemübungen zur Entspannung und Stressbewältigung
  • Sanfte Dehnungs- & Stretchübungen zur Linderung von Schmerzen
  • Meditation & Körperwahrnehmung

Inhalte aus

  • Muaythai: Wai Kruh Ram Muay
  • Qi Gong
  • Yoga

Montag Abends 19:15 Uhr

4 Einheiten zu 45min. | 09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01.