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Sonntag, 23.11. RISE UP! – STARK, SELBSTBEWUSST & SCHLAGFERTIG
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In 21 Tagen zu mehr Selbstbewusstsein, Schlagfertigkeit & Disziplin
ONLINE WORKSHOP: 18:00 Uhr
Aufzeichnung On Demand ab ca. 20:30 Uhr
Der wichtigste Kampf ist der gegen deine eigenen Zweifel.
Wenn du dir immer wieder vornimmst, „endlich disziplinierter“ zu sein, aber immer wieder einbrichst – dann ist dieser Workshop für dich.
In 90 Minuten lernst du, wie du Selbstbewusstsein, Schlagfertigkeit und mentale Stärke trainierst – wie einen Muskel.
Kein Gerede. Keine Ausreden.
Nur du, dein Wille – und der erste Schritt zu deiner stärksten Version.
Sonntag, 14.12. Workshop "Fit & Gesund ins neue Jahr"
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So verwandelst du Gute Vorsätze 2026 in echte Ergebnisse
16:00 – ca. 17:30 Uhr: Islandstr. 42, 42499 Hückeswagen
ONLINE WORKSHOP: 19:00 Uhr
Aufzeichnung On Demand ab ca. 21:30 Uhr
Einzeltraining
Gruppentraining
Team Coaching
Muaythai
Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
Funktionelles & Medizinisches Fitnesstraining
WIESO KNOCKDOWN?
Gemeinsam kämpfen!
Gemeinsam zum Ziel!
Seit über 15 Jahren steht Knockdown® als eingetragene Marke für persönliche Zielsetzung, individuelles Training und effektive Regeneration.