Beschreibung
Entdecke Samphat Thai, einen einzigartigen Kurs, der die kraftvolle Eleganz des Thaiboxens mit der tiefen Ruhe meditativer Bewegung verbindet.
Inspiriert von der Achtsamkeit und Anmut der thailändischen Kultur, lädt dieser Kurs dich ein, deinen Körper neu zu erleben und deinen Geist zu beruhigen.
4 Einheiten á 45min.
Start: Montag, 06.10.2025 | 19:45 Uhr
Ort: ATV Hückeswagen, Fürstenbergstr. 22
In Samphat Thai findest du dein eigenes Kämpferherz wieder.
Wir führen dich durch fließende Bewegungsabläufe, die deine Mobilität und Flexibilität spürbar verbessern.
Erlebe sanfte Dehnungen, die von meditativer Musik begleitet werden, um eine Atmosphäre der inneren Ruhe zu schaffen.
Wir integrieren gezielte Elemente aus dem Thaiboxen, nicht als Kampf, sondern als Weg zur Körperwahrnehmung, Balance und Stärke, die du in jeder Bewegung neu entdeckst.
Was dich erwartet:
- Verbesserte Flexibilität & Gelenkigkeit: Spüre, wie dein Körper geschmeidiger wird
- Gezielter Muskelaufbau & Koordination: Stärke deinen Körper auf sanfte, aber effektive Weise
- Tiefe Entspannung & Stressabbau: Finde innere Ruhe durch meditative Bewegungsabläufe
- Achtsamkeit & Körperwahrnehmung: Lerne, deinem Körper bewusst zuzuhören und ihn zu spüren
- Eine einzigartige Bewegungserfahrung: Eine inspirierende Alternative zu klassischen Kursen
Samphat Thai ist für alle geeignet, die eine neue Form der Bewegung suchen – egal ob Anfänger oder erfahrener Bewegungsenthusiast.
Lass dich von der “thailändischen Berührung” inspirieren und finde zu neuer Harmonie und Energie.