Gemeinsam machen wir Dich stärker, fitter & beweglicher!
Ich will Dir dabei helfen, gegen Deine Schmerzen und für deine persönlichen Ziele zu kämpfen!
Hi! Ich bin "Indy" Schumacher
Deine persönliche Personaltrainerin mit über 15 Jahren Erfahrung!
Du sollst Dich in deinem Körper endlich stärker und fitter fühlen, beweglicher & mobiler werden, Schmerzen bekämpfen, Stress abbauen und Deine Ziele erreichen!
Verliere Gewicht, komme ohne Schnaufen die Treppe hoch, laufe deinen ersten Marathon, oder gewinne mehr Selbstbewusstsein.
So individuell Ziele sind, so vielseitig ist der Weg dorthin. Und den gehen wir zusammen!
Knockdown® ist seit nunmehr 10 Jahren eingetragene Marke und steht mit eigenen Konzept, das regelmäßig anwendet und kontinuierlich verbessert wird, für effizientes Training, gesunden Lebensstil und individuelles Coaching.
Wie genau das aussieht, verrate ich Dir bei einem gemeinsamen Beratungstermin!
Vereinbare für Deine Fragen ein kostenfreies Erstgespräch. 
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Referenzen
Kundenstimmen
Miriam
Ich war zu Beginn sehr unglücklich mit meinem Gewicht und wollte abnehmen. Indy erarbeitete mit mir einen Trainings-, und Ernährungsplan. Durch ihr Fachwissen und die Fähigkeit andere zu motivieren, habe ich über 20kg abgenommen und fühle mich fitter als je zuvor. Die Muaythai Trainingseinheiten verlangen Disziplin und Durchhaltevermögen, werden jedoch mit ausreichend Spaß und Kreativität gestaltet, sodass es immer viel Spaß macht, noch etwas mehr Gas zu geben.
Mellie
Super motivierende Trainerin! Da macht das Training Spaß und man wächst über sich hinaus.
Roman
Ich alter S**** hätte nie gedacht, dass Kampfsport was für mich ist! Mit dem Knockdown Konzept habe ich mehr als 12kg abgenommen, habe jetzt einen gesunden Lebenstil "wie ein Kämpfer"!
Nadja
Nach der Geburt meiner Tochter Lea habe ich mich in meinem Körper nicht mehr wohl gefühlt. Studio ging nicht, wohin mit dem Kind? "Indy" kam zu mir nach Hause und hat mich angetrieben wie einen Profi Kämpfer! Jetzt bin ich wieder auf meinem "Kampfgewicht" und total happy! :-D
Monique
Indy ist eine sehr engagierte und sympathische Trainerin, ich werde mich wieder zu einem Kurs bei ihr anmelden.
Konstantin
Sie weiß was sie tut und steckt alles rein. Es macht nicht nur Spaß, sondern ist wirklich super unter ihrer Leitung. Nina ist nicht nur eine gute Trainerin sondern gibt ihre Erfahrungen weiter. Anfangs hätte ich sie verfluchen können aber nach den ersten Erfolgserlebnissen war ich mehr als begeistert!