Beschreibung
Um Ziele zu erreichen ist es wichtig zu wissen, wo man steht!
Bei der Online-Anamnese mit Schwerpunkt Gesundheitsberatung werden in Rücksprache mit dem Coach umfangreiche Alltags- und Gewohnheiten-Checks durchgeführt, sowie die gesundheitliche Vorgeschichte dokumentiert.
Vorerkrankungen, Verletzungen, Unwohlsein,Verspannungen und auch die mentale Gesundheit werden analysiert.
Körperdaten, wie Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse, etc. misst der Klient eigenverantwortlich (kann in manchen Apotheken ebenfalls durchgeführt werden), alternativ kann eine umfangreiche Anamnese hinzugebucht werden.
Arzt- und Behandlungsberichte, Untersuchungen und deren Protokolle reicht der Klient nach Absprache ein.
Folgende Schritte werden während einer Gesundheitsberatung unternommen:
1. Vorab (vor der eigentlichen Anamnese):
Anamnese Bogen 1 per PDF:
Umfangreiche schriftliche Anamese zur Vorgeschichte von Krankheiten, Verletzungen, Gewohnheiten, Vorlieben und allgemeinem Alltag, subjektives Stresslevel, sowie Zielsetzungen, falls bereits bekannt.
Anamnese 2 per PDF:
Durchgehen einzelner Zielsetzungen, sowie der zur Verfügung stehenden Zeit; Anleitungen zur Feststellung des IST-Status
Gesundheitsdaten und Berichte werden vom Klienten zugesendet.
2. Anamnese:
Erforderliches Equipment:
Körperwaage inkl. Fettanteil Messer (alternativ: normale Waage + Körperfett Messgerät), Maßband oder Zollstock, Fotoapperat oder Handy
- umfassendes Body Screening (angepasst an körperliche Konstitution) nach Vorgaben und Hilfestellungen
- Körperdaten Protokollierung (u.a. Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse, etc)
- Ernährungsprotokollierung – 7 Tage
- Schmerzprotokollierung – 7 Tage
- Vollständige Datenerhebung in Klientenakte – online
Auswertung nach dem Termin:
- Auswertung der vom Klienten übermittelten Daten & Empfehlung weiterer Schritte
- Erstellung einer Makro-, Meso- & Mikroplanung für 12- 25 Wochen
- Bewegungs- & Ernährungsplanung & Empfehlungen
Nach einer vollständigen Anamnese kann ein persönliches Personaltraining und/oder weitere Beratung gebucht werden. Der Klient hat jederzeit Recht auf Einsicht in seine Klientenakte, sowie auf Erstellung von Kopien.
