Beschreibung
Functional Vital ist ein modernes Ganzkörpertraining für Menschen, die sich wieder fitter, stabiler und belastbarer fühlen möchten.
Mit funktionellen Übungen, mobilisierenden Elementen und gezielter Körperwahrnehmung.
START: Dienstag, 14. April 2026, 17:00 Uhr
Das erwartet dich:

- funktionelles Ganzkörpertraining
- kräftigt Rücken & Rumpf
- verbessert Beweglichkeit
- reduziert Verspannungen
- steigert Energie im Alltag
Perfekt für dich, wenn du
✓ wieder fitter werden möchtest
✓ Rücken- oder Nackenverspannungen hast
✓ mehr Energie im Alltag willst
✓ lange keinen Sport gemacht hast
✓ dich stabiler und beweglicher fühlen willst
Kursumfang: 8 Einheiten à 45 Minuten
Ort: Islandstr. 42; 42499 Hückeswagen
Leitung: Indy Schumacher | 0163 21 89 506
Teilnehmer: Kleingruppe – max. 6 Personen!


