Beschreibung
Starke & Gesunde Muskeln bis ins hohe Alter!
Kräftigungstraining für Senioren
START: Mittwoch, 15. April 2026, 11:00 Uhr
✔ Mit Spaß und in netter Gesellschaft fitter und aktiver bleiben
✔ Gezielte Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
✔ Angeleitete Dehnübungen zur Förderung der Flexibilität
Kursumfang: 8 Einheiten à 45 Minuten
Ort: Islandstr. 42; 42499 Hückeswagen
Leitung: Indy Schumacher | 0163 21 89 506
Teilnehmer: Kleingruppe – max. 6 Personen!
Wieviel wird erstattet?
Hier findest du einen interaktiven Rechner bei einem Kursplatz von 149,- EUR,- inkl. MwSt.
Der Förder-Rechner wird betrieben von thepalia GmbH und zpp-konzepte.de.


