Basis Techniken & Kombinationen für Zuhause
Heute:
Verteidiger:
Hände hinter den Rücken & intuitiv Ausweichen
Angreifer:
Lockere Langsame Schläge, damit sich der Gegner darauf einstellen kann.
Später:
- Beide mit Schutzausrüstung
- Beide arbeiten 1:1
- Blocks & Konter einbauen
- Mit der Zeit Geschwindigkeit erhöhen