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- Fürstenbergstr. 22 | 42499 Hückeswagen
Reduziere Stress und stärke allgemein den ganzen Körper
Kann Beschwerden im unteren Rücken, in der Hüfte und den Beinen lindern
Tag 7: Stetig voran, wie am ersten Tag Gesamtstrecke / Gesamtzeit: ca. 3-4km / ca. 30-35min. Warm-Up: 5min. Zügig Marschieren Training: 5 x ca. 5min.
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