In den Ferien nicht ausgelastet..

Nach der Schule gestresst..

Mangelndes Selbstvertrauen…

Kinder brauchen Bewegung & Förderung

daher bietet Knockdown für Mädchen und Jungen von 10-14 Jahren individuelle Gruppentrainingseinheiten & Seminare an.

Inhalte des Knockdown Trainings sind

• Selbstverteidigung
• Gefahrenabwehr & Gewaltprävention
• Verhaltenstraining; Umgang mit und Vermeidung von Mobbing
• Toleranz & Integration durch Sport
• Förderung von Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit
• Förderung von Gleichgewicht und Beweglichkeit
  
• Förderung von Selbstbewusstsein, und -vertrauen
• Stärkung von Durchhaltevermögen
• gezieltes Training von Kraft und Geschicklichkeit
• Aufbau von Ausdauer und Kondition
• Ausgleich von physischem und psychischem Stress

Das Training richtet sich in erster Linie an Schulen und andere soziale Einrichtungen, aber auch an Privatkunden bei einer Gruppengröße von min. 4 Teilnehmern

(Gerade Teilnehmerzahlen wegen Partnerarbeit & Teamwork bevorzugt!)

 

Kinder & Jugendliche Workshop

“Selbstbewusst verteidigen!”

Intensiv Seminar über drei Stunden (inkl. Pause)

Gruppenseminar für ca. 30 Teilnehmer.

Für Schulen und soziale Einrichtungen: 450,- Euro (INKL: MwSt.!)

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