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Protein Bar – Erdbeer Joghurt

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Protein Bar – Erdbeer Joghurt
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knockdown.insta

Fit in der Schwangerschaft! Bei @ohana.wipp Mit @k

Fit in der Schwangerschaft!
Bei @ohana.wipp
Mit @knockdown.insta
Während der Schwangerschaft können aufgrund der körperlichen Veränderungen unterschiedliche Beschwerden auftreten.
Ödeme, Krampfadern, Rückenschmerzen, Kreislaufprobleme, Blasenschwäche, Schwangerschaftsstreifen, Bein- und Wadenkrämpfe,... um nur einige zu nennen.
Moderate Bewegung und leichter Sport kann vielen dieser Probleme vorbeugen und Beschwerden lindern.
Triff dich mit Gleichgesinnten in der Gruppe!
Das Training macht Spaß und wird individuell mit jeder Teilnehmerin abgestimmt!
😉👊
Dienstags 19.00 in #Wipperfürth
*****
#schwanger #schwangerschaft #SchwangerenFitness #fitness #schwangerfit #fit #Workout #beckenboden #training #trainingmotivation #fun #spaß #fitbleiben #fitwerden #motivation #frauen #frauenfitness #gymgirl #gymgirls #fitgirls #fitlife #Personaltraining #knockdown

Die etwas andere Rückbildungs Truppe! 🤘😎 St

Die etwas andere Rückbildungs Truppe! 🤘😎
Stabiler Beckenboden, flacher Bauch, gesunder Rücken & straffes Bindegewebe... physisches und mentales Gleichgewicht...
Dienstags um 18.00 Uhr in Wipperfürth. Anmeldung über @ohana.wipp
*****
#beckenboden #rückbildungskurs #RÜCKBILDUNG #rückbildungsgymnastik #gymnastics #gym #fit #abs #training #trainingmotivation #trainer #rückentraining #staffung #starkerrücken #spaß #fun #Personaltraining #knockdown
@knockdown.insta

Die #Arbeit, die #hinterdenkulissen sonst keiner s

Die #Arbeit, die #hinterdenkulissen sonst keiner sieht...
#Sonntag ist #Putztag ... also wird groß "Klarschiff" gemacht! Auch im Kopf!
Sonst keiner da... bis auf den Staubsauger kein Muchs in der großen Halle... Ideale Gelegenheit, den Kopf einfach dahin grübeln zu lassen.
Neue #Ideen , Alte überdenken, Pläne schmieden, anpassen... und während es drumherum wieder schick wird, wird auch im Kopf aufgeräumt. 🤘
***
...Ich kann aber nicht behaupten, dass 3 Std Putzen zu meinem #Hobby gehört! 🤪🤣
Aber was muss, das muss..😏🤷🏼‍♀️
*****
#Personaltraining #sporthalle #atvhückeswagen #hückeswagen #gym #clean #motivation #inspiration #thinkpositive #mindset #mindpower #energy #believe #mind #lifegoals #lifestyle #mental #training #aufräumen #gedanken #thoughts #trainingmotivation #bodygoals

Es muss nicht immer direkt um das schlimmste Szena

Es muss nicht immer direkt um das schlimmste Szenario gehen, wenn es um #Selbstverteidigung geht!
Die körperliche Gegenwehr steht dabei erst an letzter Stelle!
#Verteidigung beginnt im #Kopf !
#Selbstvertrauen aufbauen, #Vertrauen in den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten lernen, #Selbstbehauptung gegenüber anderen, ohne den #Respekt voreinander zu verlieren. Respektvoller Umgang untereinander.
Dazu #Bewegung an der frischen Luft!
Darum geht es bei "WehrDich", Mittwochs um 15h in Hückeswagen!
...und natürlich um #Spaß !! 😎👌
*****
#kids #kidstraining #training #trainingmotivation #motivation #selfconfidence #selfdefence #selbstbewusst #knockdown #Personaltraining #hückeswagen
@juze_hueck

Schmerzen quälen, pochen, stechen. Manchmal brenn

Schmerzen quälen, pochen, stechen. Manchmal brennen sie, drücken, kribbeln. Viele Wörter eignen sich, um #Schmerzen zu beschreiben.
Jeder empfindet sie anders. Und doch bedeuten sie alle das gleiche: Der #Körper schlägt Alarm! ⚠️

Ob wir #Schmerz nun sofort deuten und lokalisieren können oder nicht, er ist ein Alarmsignal. Es wird klar: Hier stimmt etwas nicht! Manchmal bleibt Schmerz über Wochen, Monate. Sogar Jahre. Oder er kommt regelmäßig zurück.

Beispiel #Rückenschmerzen :
Was auch der Auslöser war, es beginnt zunächst mit Funktionsstörungen eines Muskels, einer #Muskelverspannung. Die sorgt für weitere #Verspannungen, was die Schmerzen wiederum verstärkt.
Teufelskreis.
Es gibt Schmerzen mit einer Ursache. Und es gibt die Schmerzen, die sich kein Arzt, kein Orthopäde, kein Heilpraktiker erklären kann. Wenn es nicht vollständig zu erklären ist, haben wir ganz einfach ein Syndrom.
Und bekommen Schmerzmittel verschrieben.
Das belastet nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf. Es trübt die Stimmung, killt jegliche #Motivation und sorgt dafür dass wir bald selbst glauben, das sei alles nur Einbildung.

Ich habe schon viele Schüler, Sportkameraden und Kunden betreut, die unter unterschiedlichsten Schmerzen litten. Und es mir zur Aufgabe gemacht, zu helfen wo ich kann!👊
Ich gebe mein Bestes, um in Absprache und Zusammenarbeit mit anderen Spezialisten die bestmögliche Lösung zu finden.

Manchmal weiß ich aber nicht mehr weiter. Und in meinem bisher härtesten Fall betrifft es mich persönlich. 🤷🏼‍♀️
In der kommenden Woche werde ich mich einer stationären #Schmerztherapie unterziehen.
Demnach kann ich leider von Montag, 02.08. bis Freitag 06.08. keine Termine wahrnehmen.
Ich werde aber berichten und so schnell wie möglich wieder für euch da sein!!
Drückt mir die Daumen! (So wie Horst-Kevin hier!🤪☝)
...wenns nicht zu doll weh tut!👌😏
*****
#painrelease #training #neverquit #nevergiveup #workhard #trainhard #fight #Personaltraining #believe #believeinyourself #dreambig #pushyourself #lifegoals #bodygoals #bodytransformation #fitgoals #fitness #getfit #getstrong

#Repost @indy.schumacher ... Wenn du dir immer Gre

#Repost @indy.schumacher
...
Wenn du dir immer Grenzen setzt, im #Sport, im #Job, im Alltag, wirst du nie wissen wie es sich anfühlt, über seine Grenzen hinauszugehen!
Du wirst nicht wachsen. Nicht besser werden. Nichts ändern.
Vor 11 Jahren unternam ich die bisher spannendste Reise meines Lebens und trainierte wochenlang mit und unter Thailändern in #Thailand .
Am vorletzten Abend sollte ich dann gegen eine Einheimische #Muaythai #Kämpferin antreten!
Was soll ich sagen, mir ging der Arsch auf Grundeis! 🥶❄
Ich fuhr mit dem Roller an meinen Lieblingsplatz. Und sah an der Südküste von #Phuket den bisher schönsten #Sonnenuntergang meines Lebens!
Ich starrte der #Sonne entgegen und wusste es plötzlich!

ES GIBT KEINE GRENZEN! NUR DEN HORIZONT!
Willst du weiterkommen?
Dann verändere deinen #Horizont !
Laber nicht. Mach!
Ich tat es. Ich trat an.
Ich gewann den #Kampf 🏆
...
Als #Erinnerung stach mir ein buddhistischer Mönch am nächsten Morgen einen Satz als #Tattoo auf Thailändisch in den Nacken...
Auf dass ich nicht vergesse, was ich in dieser einen Nacht so fern der Heimat gelernt hatte!
In diesem Sinne euch allen ein schönes #Wochenende ! 👊😉
*****
#fighter #believe #believeinyourself #nobordersonlyhorizon #lovewhatyoudo #motivation #inspiration #mindpower #neverquit #neversurrender #fight #fightforyourdreams #dreambig #trainhard #trainingmotivation #training

Alles rund um den #Sport ist mir immer eine Herzen

Alles rund um den #Sport ist mir immer eine Herzensangelegenheit.
Wer bei und mit mir trainiert kann sich sicher sein, dass ich mir genau Gedanken mache, wie ich das #Training abwechslungsreich, zielorientiert und #effektiv gestalte.
Der #Spaß steht immer ganz oben mit dabei. Aber es muss auch etwas bringen. Denn genau dafür bin ich als #Coach da! 👊
Im #Fitnessstudio meldet man sich an, bekommt einen Standard #Trainingsplan und wird auf die Geräte losgelassen.
Nach wenigen Wochen ist die #Motivation dann dahin und man geht nicht mehr hin. Man ist für gewöhnlich auf sich alleine gestellt und niemand wartet auf einen, wenn man nicht kommt.

Die meisten Menschen melden sich im Studio an und werden zur zahlenden Karteileiche.
Ohne ihr #Ziel erreicht zu haben.🛑

Mich hat heute jemand gefragt, warum man überhaupt einen #PersonalTrainer braucht? 🤷🏼‍♀️
Dieser Mensch dachte zunächst an besonders reiche oder prominente Menschen. Daher kommt wohl auch die direkte Verbindung, dass Personal Training enorm hohe Kosten mit sich bringt.

Und ich gebe zu, 1:1 Training ist nicht billig! Soll, DARF es gar nicht sein! ☝

Wer billig „kauft“, kauft zweimal! Und im Bereich von Sport und #Gesundheit heißt das, im Zweifel mit der eigenen Gesundheit ein Risiko einzugehen!
Da darf dann eine professionelle Begleitung auch „etwas wert“ sein!

Ich selbst hatte in meinen Jahren als Trainer bisher noch nicht mit Reichen oder Prominenten zu tun. 😝🤷🏼‍♀️
Vielmehr sind es ganz normale Menschen, wie du und ich, die mit ganz alltäglichen Problemen Lösungswege suchen.
Es sind Menschen, die meistens schon alles Mögliche versucht haben.

Als #Trainer gehe ich individuell auf meine Schüler, meine LÖWEN🦁, ein.
Auf ihren Alltag, auf die persönlichen #Ziele . Sie werden ihre Ziele erreichen!

⚠️Weil Aufgeben für den Trainer nämlich keine Option ist!⚠️

Dafür grübele ich zum Teil bis tief in die Nacht vor mich hin…🌛

Nur heute nich‘…hab‘ nämlich grade selber Sport gemacht. 🥵😴
Und einen jungen Löwen in Vorbereitung auf seinen ersten #Wettkampf im #Muaythai trainiert!👊👊👊

Bin jetz‘ platt… *was mit euch?
Schon Sport gemacht heute? 😎
****
#fitnessmotivation #fitlife #coaching #fit

Frühstücks Shake 🤤👌 50g Himbeeren 100g Sky

Frühstücks Shake 🤤👌
50g Himbeeren
100g Skyr oder Magerquark
200ml fettarme Milch
1 TL Chiasamen
1 EL Haferflocken
1 EL Knockdown Proteinpulver "Schokobrownie"
#yummy #Start in den #Tag
😋👊
*****
#proteine #protein #proteinshake #whey #casein #eiweißshake #fitshake #frühstück #breakfast #shake #fitmeal #tasty #tastyfood #yummie #schoko #brownie #knockdown #Personaltraining

Möchtest du Protein testen? 😎👌 ✅ 5 übera

Möchtest du Protein testen? 😎👌
✅ 5 überarbeitete Geschmacksrichtungen!
✅ 2 Portionen je Geschmack!
✅ Kostenlos!
Alles was du tun musst, ist deinen Namen und deine Lieferadresse schicken!. Es wird vertrauensvoll damit umgegangen!
Deine Gegenleistung:
Schicke uns dein Lieblingsrezept mit deinem Lieblingsgeschmack inkl. Bild! 😎☝

Diese Geschmackssorten kommen zu dir:
🍫🥧 Schoko Brownie
🌰 Haselnuss
🥜 Erdnussbutter
🍋🍰 Zitrone Käsekuchen
🥛☕🥤 Latte Macchiato
Und 1x Extra: 🍪 Cookie!
🤤😋🤤😋👌
Klingt das gut?
Dann her mit der Lieferadresse! 😉👊
*****
#protein #eiweißpulver #proteinpulver #eiweißshake #proteinshake #fitshake #fitmeal #fitfood #yummie #tasty #tastyfood #fitfood #brownie #cookie #peanutbutter #lattemacchiato #hazelnut #cheesecake #fitnessmotivation #personaltraining #training #posttraining

Das Fundament von #Muaythai basiert auf fünf wich

Das Fundament von #Muaythai basiert auf fünf wichtigen Säulen: Tradition, #Respekt, #Ehre, Exzellenz und #Fairplay. Die verschiedenen Disziplinen im Muaythai werden aus verschiedenen Gründen praktiziert. Es kann für #Fitness, #Selbstverteidigung, #Wettkampf oder als kulturelle Kunstform sein. Muaythai ist im Wesentlichen eine #Lebensweise. Ein Lebensstil.
*****
The foundations of muaythai is built on five important pillars; Tradition, #Respect, #Honour, #Excellence & Fairplay. The different disciplines in muaythai are practiced for various reasons. It can be for fitness, self-defence, #competition or as a cultural #art form. Muaythai is in #essence a way of #life. A #lifestyle.
Quelle: I.F.M.A.
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#thaiboxing #training #kids #kidstraining #selfconfidence #fighter #power #mind #mindset #willpower #strength #motivation #trainingmotivation #inspiration

Heute Fokus auf #Entspannung und #Mobilität beim

Heute Fokus auf #Entspannung und #Mobilität beim #SchwangerenFitness 🤗👍
Da darf man zwischendurch auch mal ein bisschen "Schnacken" und die Seele baumeln lassen.
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#schwanger #schwangerschaft #mobility #fokus #focus #relax #chillax #stretching #relaxation #stressless #training #motivation #entspannen #Ruhe #kopffrei #kopffreikriegen #mädels #fitness #workoutroutine #workout #Personaltraining
@ohana.wipp
@knockdown.insta

Nach sehr harten Monaten begegne ich immer mehr Me

Nach sehr harten Monaten begegne ich immer mehr Menschen, die dringend nach einer Lösung für ein fieses Kombiproblem suchen. Sie haben Kilos zugelegt, sind nicht ausgelastet, haben zum Teil Schmerzen und fühlen sich in jeglicher Hinsicht unwohl in ihrem Körper und mit der Situation.
Ob Anfänger, gefrusteter Fortgeschrittener oder ausgebremster Vollprofi. Alle wollen etwas ändern! Auch ich!
Nach anfänglicher Euphorie und noch mehr #Motivation kommt dann aber schnell die Ernüchterung. Es ist nun einmal eine gewisse Herausforderung, gesunde #Ernährung , #Bewegung und Alltag unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn man an mindestens einem davon etwas ändern will.
Ich habe erst gestern einen #Trainer gehört, der seinem Klienten dazu riet, es „langsam angehen“ zu lassen. Lieber nachhaltig etwas aufbauen, als jetzt sofort Vollgas zu geben.
Er hatte dabei zwar nicht Unrecht, denn schließlich wollen wir nicht nur einen Tag lang gut aussehen, uns gut fühlen und gesünder leben. Aber jemanden, der JETZT tatsächlich #MUT und #ANTRIEB gefunden hat etwas an seinem #LEBEN wirklich nachhaltig zu ändern, zu bremsen – absoluter BULLSHIT!
Wenn die Motivation DA ist, dann schmeiße ich sie nicht weg, dann nutze ich sie!
Meine Aufgabe als Trainer ist es aber dann, den Klienten darauf vorzubereiten und die nötigen Werkzeuge an die Hand zu geben, was zu tun ist wenn die Motivation einmal abnimmt. Wenn die #Fortschritte weniger groß sind und der #Erfolg weniger schnell kommt… Eben dann AM BALL zu bleiben, #Routine durchzuziehen und Disziplin walten zu lassen.
Wer ein Vorhaben abbricht, macht dies in der Regel, weil der Kopf nicht mitspielt. Einer meiner Lieblingssprüche ist: „Where mind is fine – body will follow!“
Wo es dem Geist (Kopf) gut geht, wird der Körper folgen!
Mein Tipp, aus eigener Erfahrung: Einfach machen! Einfach anfangen!
Es gibt NIEMALS den perfekten Zeitpunkt, den perfekten Moment!
Eben darum nutze SOFORT deine Motivation aus, wenn sie da ist!
#trainingmotivation #training #einfachmachen #lifegoals #lifestyle

WehrDich! Selbstverteidigung fürs Kids 7 - 12 Jah

WehrDich! Selbstverteidigung fürs Kids 7 - 12 Jahre
Ab August wieder in Hückeswagen - diesmal am JUZE - OUTDOOR!!
Ich freu' mich auf euch!! 🤩🤘
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#selfconfidence #Selbstvertrauen #Selbstverteidigung #hückeswagen #outdoor #verteidigung #Selbstbewusstsein #kids #training #Personaltraining #knockdown #ohana
@ohana.wipp
@juze_hueck
@knockdown.insta

Ich freue mich so sehr, dass ich wieder meinem gel

Ich freue mich so sehr, dass ich wieder meinem geliebten JOB nachgehen kann!! 😎👌🤩🥳
Training, Beratung, Mobile Massage!
BACK IN BIZ BABY!!
🥊🧠🍎🥦🏆💆‍♂️💆‍♀️
#biz #buisness #Personaltraining #coaching #massage #Thaimassage #mobilemassage #personalcoach #personaltrainer #trainer #muaythai #fitness #fitnessmotivation #wellness #relax #enjoy #lovemyjob #dowhatyoulove #lovewhatyoudo #knockdown #indyschumacher

Bester Arbeitsplatz der Welt! 🥊♥️🥊♥️

Bester Arbeitsplatz der Welt!
🥊♥️🥊♥️🥊
#muaythai #training #muaythaitraining #muaythaicoach #coach #trainer #trainhard #trainingmotivation #getfit #getstrong #getinshape #Personaltraining #personalcoach #personaltrainer #boxing

So sehen übrigens #Geschenke zu #weihnachten von

So sehen übrigens #Geschenke zu #weihnachten von @knockdown.insta aus! 😊👌
Gutscheine, Geschenkboxen, oder -tüten, mit leckeren Riegeln, Proteinpulver Proben, Magnesium Shots... und und und.

Meld dich doch einfach 😎👍
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KNOCKDOWN.EU
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#weihnachtsgeschenk #present #xmas #christmas #geschenkideen #geschenkidee #lecker #yummie #yummi #überraschung #surprise #geschenkbox #schenken #freunde #familie #Personaltraining #training #coaching #massage #massageGutschein #thaimassage #special

55% der Erwachsenen und 50% der Kinder/Jugendliche

55% der Erwachsenen und 50% der Kinder/Jugendlichen in Deutschland leiden an zunehmendem Übergewicht mit gesundheitlichen Konsequenzen.
60% der deutschen Erwachsenen und 80% der jugendlichen fühlen sich im Alltag gestresst.
45% der Berufstätigen & Schüler in Deutschland leiden regelmäßig an Müdigkeit und Erschöpfung.
Die "Corona Zahlen" stecken hier nicht mit drin!

In einer Zeit, in der sich immer mehr Menschen unwohl in ihrem Körper, erschöpft und gestresst fühlen, gibt es solche, an die sie sich vertrauensvoll wenden können.
Partner, die ihren Alltag spürbar erleichtern und verbessern wollen. Die für sie kämpfen.

Wir (Personal-/Fitness-/Kampfsport-/Mental-/ Lifestyle- (u.s.w.!))Trainer „zwingen“ euch dazu das zu tun, was nötig ist um
..den Arsch hochzubekommen.
..fitter zu werden.
..gesünder zu werden.
..glücklicher zu werden.

Wir pushen euch, reißen euch mit, animieren zum Nachdenken und Nachahmen, verändern Gewohnheiten, ebnen den Weg zu euren Zielen.
Wir helfen euch, euren Lebensstil positiv zu beeinflussen durch Sport, Ernährung und den richtigen Umgang mit Stress im Alltag.

Wir blicken niemals zurück, sondern stets nach vorn und denken einzig und allein an die Zukunft.
Und möge der Weg noch so steinig sein, wir werden ihn mit euch gehen!
WO EIN WILLE IST, IST AUCH EIN WEG!

...nur eine Frage:
Denkt da draussen auch einer an uns? Kann vielleicht mal einer winken...und sagen "Hey! Wir sind noch da... und warten auf Euch!" ?

*****
#hope #hoffnung #hoffnungstirbtzuletzt #MOvember #lockdown #corona #fuckcorona #trainer #trainingmotivation #motivation #personaltrainer #coach #training #Personaltraining #believe #believeinyourself #challenge #health #mind #mindfulness #feeling #mental #sport #lifestyle #lifegoals #nevergiveup #focus #focusonyourgoals

KNOCKDOWN vs. LOCKDOWN! Lockdown Special Training!

KNOCKDOWN vs. LOCKDOWN!
Lockdown Special Training!

Jeden Tag lade ich ein Workout für euch hoch!
Von überall aus könnt ihr wahlweise mit oder ohne Geräte mitmachen!

Bleibt gesund!
Bleibt fit!
Kämpft mit! 👊🦁
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KNOCKDOWN.EU
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#lockdown #knockdown #workout #training #trainingmotivation #trainingday #transformation #bodytransformation #motivation #boxing #fit #dailyworkout #dailyroutine #workoutroutine #boxing #boxingworkout #personalcoach #Personaltraining #Hückeswagen #wipperfürth #radevormwald #wuppertal #schwelm #remscheid

#Abschalten fällt schwer, wenn der #Kopf rumflipp

#Abschalten fällt schwer, wenn der #Kopf rumflippt.
#Übungen zur #Körperwahrnehmung , #Entspannung , #Dehnung , #Meditation und #Konzentration können helfen.
#Taichi #TaiChiQuan #Yoga #ChiGong ... warum auf Namen fixieren und sich strenger Bewegungsabfolgen unterwerfen??
Einfach machen, was einem gerade in den Sinn kommt.
Hauptsache auf sich selbst und den eigenen Körper konzentrieren.
Am besten jedes Mal anders...

Der Kopf kommt zur #Ruhe .
Der Körper wird entspannt.
Punkt.
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#entspannen #entspannung #relax #mind #mindfulness #focus #innerpeace #calm #motivation #mindset #body #soul #believeinyourself #challenge

Lockdown vs. Knockdown! Wieder dürfen wir nicht

Lockdown vs. Knockdown!

Wieder dürfen wir nicht ins Studio, wieder nicht ins Gym. 😤
Trainieren, Freunde treffen, sich gegenseitig pushen und motivieren, oder herausfordern.
Das will ich nicht auf mir sitzen lassen!👊
Ich fordere EUCH DA DRAUSSEN heraus!!

Ich habe kein Onlineprogramm für euch
..obwohl ich weiß wie's geht!😜

Aber ich hab' ne Challenge für Euch!🦁

JEDEN TAG poste jetzt ich im Lockdown eine Übung, ein Workout.
Eine Aufgabe, die FÜR JEDEN von euch lösbar ist!
Vier Wochen lang, jeden Tag!☝️

Unter dem jeweiligen Post kommentiert ihr dann jeweils die Anzahl an Wiederholungen, oder die jeweilige Dauer eures Workouts, die ihr geschafft habt.
Dazu den Hashtag #KDchallengeaccepted

Am Ende der vier Wochen wird es Gewinner geben!
Wer am "fleißigsten" war, bekommt eine echte Siegertrophäe! 🏆
Und einen Gutschein!

Dabei zählt nicht, ob du schon professioneller Liegestützenpumper bist, die 100m in unter 10 Sekunden schaffst..🤔 ..oder ob du zum ersten Mal überhaupt Sport machst!
Jeder kann mitmachen! Und jeder kann gewinnen!💪

Ich möchte damit einen Beitrag leisten für all die, die in ihrer Freiheit, sowie im Sport und sämtlichen anderen Vorhaben derzeit eingeschränkt sind.

Wer macht mit?
..der antwortet mit
#KDchallengeaccepted
👊🦁
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#challenge #challangeyourself #corona #fuckcorona #stayfit #stayhealthy #getfit #getstrong #getinshape #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #fitwerden #dailyworkout #Personaltraining #personaltrainer #hückeswagen #wipperfürth #remscheid #wuppertal #schwelm #radevormwald

Ich möchte an dieser Stelle einmal loswerden, das

Ich möchte an dieser Stelle einmal loswerden, dass ein guter #Coach Dir nicht sagt was Du zu tun hast, bzw. welcher Weg für Dich am besten ist!☝️

NIEMAND auf dieser Welt ist DEINEN WEG bisher gegangen, trägt Deine Schuhe oder kann für Dich entscheiden, was der richtige Weg...oder das beste für Dich ist!

🔨💡Ein guter Coach lässt Dich die #Lösung selbst erarbeiten, geht den Weg mit Dir gemeinsam und behandelt mit Dir gemeinsam Themen, die Dich blockieren um den richtigen Weg zu finden.

Es gibt eine Vielzahl von Menschen die sich Coach nennen...
Ja ich weiß nicht mal, ob ICH mich WIRKLICH Coach nennen darf...?
Erst recht nicht, ob ich ein "guter Coach" bin..???

Ich kann Dir aber eins sagen:
Weder bei meinen eigenen #Kämpfen , noch bei den Kämpfen meiner LÖWEN habe ich jemals aufgegeben!🦁

Wenn Du für Dich und Dein #Ziel kämpfen willst, kämpfe ich mit Dir an Deiner Seite!

Punkt.
*****
#personaltraining #training #coaching #personaltrainer #lifegoals #zieleerreichen #abnehmen #wohlfühlen #fitwerden #schmerzfrei #getfit #getstrong #gethealthy #hückeswagen #wipperfürth #radevormwald #Remscheid #Wuppertal #schwelm #lindlar

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Disclaimer!

Wir erteilen keine medizinischen Auskünfte! Die angebotenen Beratungs- & Trainingsmethoden können nicht die medizinische Heilbehandlung durch Diagnose oder Therapie eines Arztes ersetzen. Es werden weder Diagnosen erstellt noch Verletzungen oder Erkrankungen behandelt. Weder eines der aufgeführten Produkte, noch eine erwähnte Trainings- oder Behandlungsart sind zur Behandlung einer bestehenden krankhaften Kondition oder zur Therapie gedacht. Bitte konsultieren Sie vor der Verwendung eines Produktes oder der Anwendung eines Trainingsplans Ihren Arzt. Sollten Nebenwirkungen irgendeiner Art auftreten, brechen Sie Einnahme und/oder Anwendung sofort ab und informieren Sie umgehend Ihren Arzt. Einnahme und Anwendung sämtlicher Produkte, Trainingspläne und Behandlungsarten erfolgen auf eigene Gefahr.

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