Knockdown News

Jede Woche neue News, Beiträge und Wissenswertes über Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Erholung

7 Tipps für Deine Ernährung

Wusstest Du, dass mindestens sieben Punkte absolut stimmen müssen, damit Du Dein Ziel erreichst?

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Viel trinken! 7 Tipps für heiße Tage

Temperaturen von über 30° C und bestes Ferienwetter. So lieben wir den Juli. Und doch birkt das heiße Wetter eine Gefahr.

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Valentinstag! 7 Ideen für den gemeinsamen Fitness & Wellness Tag!

Wie du auch an einem besonderen Tag auf Fitness und Wellness achten kannst, zeigen dir diese
7 Ideen:

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